Author: pinkpocket

유방암의 병기

암을 병기로 나누는 목적은 질병의 진행과 예후를 평가하고, 치료 방법에 따른 결과를 예측하기 위함입니다. 유방암은 종양의 크기와 특성(T), 림프절 전이 정도(N), 다른 장기 전이 여부(M)에 따라 크게 조기 유방암, 국소진행 유방암, 전이성 유방암으로 나눌 수 있습니다. TNM을 조합하여 흔히 말하는 병기를 0~4기로 분류하고, 세부적으로 A,...

유방재건술이란?

유방암 환자들은 보통 기초체온이 정상체온보다 1~2도 이상 낮은 저체온인 경우가 많은데요. 필라테스는 기본적으로 열이 많이 나는 운동으로, 기초체온을 높여주고 근력 강화와 바른 자세 교정에 많은 도움을 줍니다. 유방암 환자분들은 가슴을 보호하기 위해 평소 자신도 모르게 움츠러든 자세로 어깨가 굽은 자세가 되기 쉽습니다. 이런 자세 교정에도 필라테스는 상당히 효과가...

헤어 업체

항암치료로 인한 탈모, 피부착색 등 가리고 싶고, 숨기고 싶은 헤어스타일과 피부커버를 위한 전문 업체를 소개합니다. 여성암에 대한 정확한 이해로 안전한 아름다움을 선사할 전국의 뷰티케어 매장을 확인해보세요....

유방암이란?

우리나라 여성의 암 중 갑상선암 다음으로 높은 발생률을 보이는 암이 바로 유방암입니다. 유방에는 여러 종류의 세포가 있는데 그 중 어떤 것이든 암세포로 변할 가능성이 있기 때문에 유방암의 종류도 굉장히 많습니다. 유방암은 유방 안에 머무는 양성 종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협하는 악성 종양이지만 다른...

유방암 국가지원 사업

평소 격렬한 운동을 좋아했던 사람은 물론이고, 숨쉬기 운동만 겨우 했던 분들도 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개합니다. 간단한 동작의 반복처럼 보이지만 언제 어디서나 부담 없이 지속할 수 있다는 장점이 있는 운동법입니다....

밸런스워킹

평소 격렬한 운동을 좋아했던 사람은 물론이고, 숨쉬기 운동만 겨우 했던 분들도 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개합니다. 간단한 동작의 반복처럼 보이지만 언제 어디서나 부담 없이 지속할 수 있다는 장점이 있는 운동법입니다....

스트레칭

유방암 환자들은 보통 기초체온이 정상체온보다 1~2도 이상 낮은 저체온인 경우가 많은데요. 필라테스는 기본적으로 열이 많이 나는 운동으로, 기초체온을 높여주고 근력 강화와 바른 자세 교정에 많은 도움을 줍니다. 유방암 환자분들은 가슴을 보호하기 위해 평소 자신도 모르게 움츠러든 자세로 어깨가 굽은 자세가 되기 쉽습니다. 이런 자세 교정에도 필라테스는 상당히 효과가...

미니 인터뷰

가장 중요한 것은 어떤 재료를 어떻게 조리해서 현명하게 먹느냐인데요. 예를 들어 브로콜리가 유방암에 좋다 하여 매일같이 브로콜리를 푹 데쳐서 초장에 찍어 먹는다면, 사실 지루할 뿐 만 아니라 항암 효과를 보기 위해 먹는 브로콜리의 중요성분인 열에 약한 설포라판을 다 파괴시키고 먹는 것이기 때문에 별 의미가 없게 되는 것과 같습니다. 또한,...

밥 먹기 싫은 날 가볍게 먹는 원기회복 간식

항암 치료중인 환자들이 식사를 할 때 가장 많이 힘들어 하는 것 중 하나가 바로 목넘김이죠. 항암제 치료 시 구토 증상이 따르기 때문인데요. 이럴 때 일반식보다는 죽처럼 목넘김이 쉬운 음식을 통해서라도 영양보충을 하는 것이 좋습니다. 또, 밥 먹는 중간중간 면역력을 높이는 건강 간식으로 지친 몸을 활력 있게 유지해보세요....

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